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依依得捨：打烊了，如何物「斷」、情「捨」、人「離」？
物質，讓快樂變得昂貴。東西，買呀買，每毫升的快樂，來自每件貨色的擁有。 佛學中，提及「攀緣心」；心念升起，我們想擁有名、利、好看的東西。可是，當渴望的東西，求不到，就會痛苦，心生病。 朋友說：「買東西，莫攀緣，要隨緣！」問甚麼意思？他說：「看到好東西，剛巧又有需要，便買；否則，眼睛討了便宜，應該急急放下，忘記慾念…..
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市民和大灣區的4種互動拉力？香港如何領先？又靠哪六件寶物保持國際城市地位？
老百姓為口奔馳，只想三餐溫飽，面對社會改變又如何。世事如摩天輪：高轉低，低轉高。 70年代，香港是輕工業中心，叫做「亞洲四小龍」；但是，內地改革開放後，本地廠商一家家北移。我老爸說：「工業會沒落，香港必須轉型！」最終，香港人上下一心，香港變成了國際金融中心…..
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轟動亞洲的深圳大型精彩舞劇《詠春》終於來港演出：好看嗎？深圳的文化成就對香港又帶來甚麼競爭？
…這樣說，則轟動內地，傳頌藝壇的深圳舞劇《詠春》(Wing Chun)，絕對是「名利」雙收。深圳從特區至今，只有四十多年歷史，卻出了一部鞭炮齊鳴的舞台藝術作品；香港有一百多年歷史，政府從60年代至今，花了億元又億元，支持了藝術六十多年，但我們的藝術界仍未出品到一部在亞洲知名、交口稱譽的作品…..
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觀塘交通意外，孕婦一屍兩命：到底什麼是「危險駕駛引致他人死亡」的罪行？路人又如何保護自己?
很怕在香港開車，多司機心急、沒有禮貌、狼死！ 為使用道路的市民擔心，特別老人家，因為香港司機從來沒有這個概念：行人，才是道路的優先使用者。小時候，我曾經給一部在斜坡風馳電掣的電單車撞到，肩骨脫落；惡夢，至今不散…..
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四海為家，家在四海：寂「療」，只因太熱鬧，我理想的6個「候鳥巢」城市？
世事，如風，無往不復；人，如鳥，只要有一對翼，得飛、活下去。 有一天，可斬斷忙碌，飛往四海為家…..
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好玩、好笑、好機靈的香港第一代「南極小姐」探險家李樂詩：孤身女人在旅程中，到底要放棄甚麼？
人生，可以自控：樹欲靜，風便止；西出維港無故人，又如何？ 李樂詩，是香港資歷最深、地位也最高的旅行探險家。我崇拜她…..
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特首李家超施政報告的「文化、藝術和創意業」舉措：背後三大方向，那一個你最關注？
三三不盡，六六無窮。但願香港文化發展的3個新方向，帶領香港人進步。社會要「硬實力」，但更需要「軟實力」，硬件是載體，軟件是發動能源。 特首李家超就2023年的施政報告有關「文化、藝術創意業」，宣佈了一系列的舉措，這方面內容之豐富，是香港政府前所未有的；它顯示了…..
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張可堅、方力申和我順利完成《相約星期二》後：我想和大家分享的7大領悟！
事情做好後，我沒有太興奮，只慶幸：又上了一課！我們沒有拿政府資助，卻可以完成夢想，又做了善事，謝「主」隆恩！ 做娛樂事業，可以「理性思維」，因為那是一盤生意，吸引觀眾便是了。故此，娛樂人會問：「組成『MIRROR』男子隊，會賺到錢嗎？」但是，藝術人卻會問：「組成『MIRROR』，有何意義？」…..
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香港60至90年代夜市興衰：搞活「夜經濟」，有8大難題！文化夜經濟可行？
床前未月光。 旅行時，大家都貪心：忙於「餵」眼睛、「餵」肚子、「餵」手機；酒店房間的數丈白布如病床，累得半死才跳上去。 最近，旅客投訴香港沒有夜生活？商人投訴香港沒有「夜經濟」(night-time economy)，說這城市從「購物天堂」，至「飲食天堂」，現今，只是「小紅書打卡天堂」…..
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埋怨後，讓歸屬感把彼此留在這小島—「香港人」的5種身份和7個心態
情歸何處？管香港纏綿夜雨，我仍然喜歡這城市那信手拈來的舒服。 過去，追不回，回想起來，只有苦笑。明天，你我都不知道是康莊大道或崎嶇小徑，有些人害怕，停頓下來；有些人面對茫然，繼續往前，憑的，是一份信念…..